来来来,总结了五种背书方法,实践出真知,试试就知道!
1⃣️费曼学习法
✅省流版:cos老师讲课
‼️关键要点:假装你在给一个完全不懂的人讲解这个知识点。用自己的话,清晰、简洁、有条理地讲出来。卡壳的地方就是你的薄弱点,立刻回去看。
2⃣️自问自答法
✅省流版:自己提问,自己解答
‼️关键要点:针对知识点,自己设计问题(如:这个概念的定义是什么?它的核心要素有哪些?它和XX概念的区别与联系?它的实践意义?)。然后遮住答案,尝试回答。
✡️市面上有很多背诵资料,像高分秘籍、大纲详解300分这类的,对于知识点的重要程度都有一定的划分。《心理学考研闪背图:思维导图》上也有历年考察过真题的知识点的标注。除了看历年真题考点,自己也要尝试着理清出题人的思路,自己给自己出题!那些高频考点,院校可能出原题,也可能换个方式继续考。万变不离其宗,自己也要学着模拟各种可能出现的情况。
3⃣️对比记忆/表格法
展开剩余57%✅省流版:做知识表格,进行横向纵向对比
‼️关键要点:对于容易混淆的概念、人物、事件等,列出对比表格,清晰区分异同点。
✡️尤其是背诵发展心理学这类科目的时候,可以使用这种方法。比如说婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期、老年期各自的认知、语言等方面的发展,可以以表格的形式做一个总结,横向和纵向都要对比着背,这样的记忆以及提取效果会更好一些。
4⃣️框架法
✅省流版:构建思维导图/知识树
‼️关键要点:用中心主题发散出主干、分支、末节。构建层次清晰的知识体系。背书时先记框架,再填充细节。复习时看着框架回忆细节。
5⃣️多感官参与法
✅省流版:听说读写样样都来
✡️关键要点:
⭕读/听: 大声朗读(尤其适合需要精准表述的概念、定义);听自己录的知识点录音或者喜马拉雅等软件上的带背磨耳朵。
⭕看:阅读教材、笔记、思维导图。
⭕写:动手抄写关键词、框架、默写要点,在纸上尝试复述知识结构。
⭕“说”:
做真题/模拟题:最直接有效的输出!通过做题检验记忆效果和应用能力,了解考点和出题角度。备考312的同学可以直接做历年真题10+10,直观了解出题情况以及规范答题的做法。备考347的同学以自己目标院校的真题为准。
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